休みの日に、ものすごく鬱になり、一日中泣いている事もあります。
これは何とかしなければ、病気になると思い、東京の「空海とわのいのり」というイベントに出かけました。
高野山に行きたくて、旅行を計画していましたが、旅行会社から「人数に達しないので、キャンセルになりました」というのが、昨年あったし、息子の死後「手をあわせる」という行為が癒してくれたので、出かけました。
そのあと、通り道の神田明神も立ち寄りました。
うわ、全然楽しくない。
びっくりする位、気持ち沈んでる。
第一、前はお腹がすいたのに1月から6キロ痩せて、戻っていない。
無理やり、昼を食べたけど、息子くらいのサラリーマンを見たら、苦しくなって、半分も食べられずのこしてしまいました。
ああ、気持ちが前向きになるのを焦っては、ダメだな。
しかも、疲れたのか行きも帰りも電車で眠りっぱなし。
お彼岸になると、またダメになりそうです。
あ、明日は震災から12年ですね。
同じようにおつらい方がいらっしゃいます。
御朱印を添付します。
皆が平穏でありますように。