料理をすると認知症予防になるらしいです。

だとすると、私は他の人に比べて認知症リスクが高いという事になります。

一人分作るのも難しく、多目に作ったらずっと食べなきゃならない。

結局捨てるから、作らなくなりました。

家族4人の時は外食に私は行きたがりました。

でも、今はもっともっと作れば良かったと

思います。

無い物ねだりですね。

あんなに一人になりたかったのに、今は一人が怖いです。