マスク生活になってから「おじさんか、おばさんか分からない」というふうにならないよう、この数年間髪の毛を伸ばして来ました。

が、髪を乾かす手間やドライヤーによる電気代をケチる気持ちになり、ついに髪を切りました。

昨日、ヨガに行って呼吸法を数回やってから、気持ちが少しよくなった気がして、更に髪を切って気持ちがよくなった気がします。

前にこのブログにも書きましたが、次男の生きていた頃に通っていた美容院は、非常に気の合う美容師さんで、長男、次男ともに同級生だったから、おしゃべりして楽しかったんです。

でも、次男が自死してから行くのやめてしまいました。

人によって考え方が違うんでしょうが、自死遺族の方でも「美容師さんに、亡くなった子どもの話をずっとして、聞いてもらって泣いて、すっきりした」という人もいます。

が、私はこれは無理です。

カウンセラーでもない人に、思い出話なんかできないです。

話があちこちですが、自死遺族の会とかグリーフの会も、少し苦手です。

行くと、どんよりしてしばらく回復できなくなります。

だから、最近はとんとご無沙汰です。

私の場合、ブログで吐き出させてもらっているせいか、全く関係ない人と過ごす方が精神的にいいようです。

色んな考えや、感覚の人がいるから、あくまでも私はという話です。

そして、これから入学の時期になり、おつらい気持ちになるご遺族が少しでも、この時期を何とかしのげますようにって思います。

ああ、5年たったんだなと、改めて思いました。