私、自己啓発本とかメンタルヘルス本とか信用していないんですよ。

元夫が、そりゃあこの手の本が好きで月に5冊位は買っていました。

ハードカバーだと1冊2000円位するので、月に一万円は使っていました。

「月に一万円も使うのやめてほしい」と言うと「精神科やカウンセリングに通ったらもっとかかる。人が精神的に苦しいのに、『金使うな』とか『我慢しろ』って人として優しさが足りない」と言われ、不愉快ながらも我慢していました。

ただ「こんなに買って読んでも、安定しないメンタルなら、この本たちは役に立っていないんじゃないの？」とも言い返しましたが。

結果、元夫がヒッキーになり家を出てから、膨大な数のメンタル本、自己啓発本を処分しました。

すごかったです。本当に。

近所のゴミ捨て場が埋まってしまう位でした。

前置きが長くなりましたが、だから私は「こういう本を読んでも、ダメな人はダメ」と思うようになりました。

ただね最近、また記念日反応で体調が悪いです。

唯一信用しているメンタルヘルス本がこれ。

「セルフケアの道具箱」

Tomy先生の「穏やかに生きる術」と、この一冊があれば私、他にはいらない気がします。

五月病の方ぜひ！

GWは、カレンダー通りの勤務です。

とは言え、休みが多い。

ぼっちでいるとロクな事考えない。

で、毎回出かける予定を無理やり入れます。

前に講談が面白かったので、一龍斎貞鏡さんの国立能楽堂のチケットを取って出かける予定を入れました。

が、近づくにつれ、行きたい気持ちがマジでなくなりました。

理由はありません。

また行きたくなるかもしれないけど、こういうのって、憑き物が落ちたようになり多分行きたくならないです。

仕方ないから、メルカリに出したら「違反の出品に当たるから削除」されました。

5月4日、1枚分のチケットどうしよう？

嫌な気持ちから逃げたくて勢いで、買ってしまった痛恨のミス😰

お金をかけないで楽しむすべを考える時が来ています。

昨日、お花屋さんに行ったら「今日はオレンジデーです。オレンジのお花を贈りましょう」とありました。

耳慣れない言葉で「ん？」と思いましたが、オレンジ色の花が綺麗だから購入。

家でググると2月14日がバレンタインデー、3月14日がホワイトデーで、両思いになった人達がオレンジ色のものを贈り合う‥‥らしいです。

なんと商魂逞しい‥‥‥。

考えたものです。

偶然にも、今日15日は大切な人の命日だからよかったのかも。

お花はいいですね。

部屋が明るくなりました。